Çökelek peyniri, doğal yapısı ve besleyici içeriğiyle sağlıklı bir süt ürünüdür. Yüksek protein ve kalsiyum içeriği sayesinde kasları güçlendirir, kemik sağlığını destekler. Düşük yağ oranıyla diyet yapanlar için ideal bir tercihtir. Ayrıca sindirimi kolaydır ve probiyotik etkisiyle bağırsak sağlığına katkı sağlar. B vitamini açısından zengin olması ise enerji seviyesini yükseltir ve sinir sistemine destek olur.
Geleneksel yöntemlerle üretilen katkısız çökelek, hem sağlıklı hem lezzetli bir alternatiftir. Kahvaltılarda, salatalarda veya böreklerde keyifle tüketilebilir.